Dapatkan Kulit Sehat : Anda akan terlihat lebih muda saat kulit a nda terhidrasi dengan baik . Air membantu untuk mengisi jaringan kulit , melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit . Produktivitas yang lebih baik di Tempat Kerja : Otak Anda sebagian besar terdiri dari air , sehingga minum air membantu Anda berpikir lebih baik , menjadi lebih waspada dan lebih terkonsentrasi . Latihan yang lebih baik : Minum air mengatur suhu tubuh anda . Itu berarti anda akan merasa lebih energik ketika melakukan latihan . Air juga membantu untuk bahan bakar otot anda . Menurunkan Berat Badan : Minum air mengurangi kelaparan , itu adalah penekan nafsu makan yang efektif sehingga anda akan makan lebih sedikit . Plus, air memiliki kalori nol . Berikut adalah rincian lebih lanjut tentang cara untuk mencapai kehilangan lemak dengan minum air . Obat
Blog ini berisi tulisan-tulisan yang didaur ulang dari Website, Blog, Media Sosial dan Media Digital lainnya