Skip to main content

Manfaat Minum Air Putih Bagi Tubuh Manusia

By
Dapatkan Kulit Sehat: Anda akan terlihat lebih muda saat kulit anda terhidrasi dengan baik. Air membantu untuk mengisi jaringan kulit, melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.

Produktivitas yang lebih baik di Tempat Kerja: Otak Anda sebagian besar terdiri dari air, sehingga minum air membantu Anda berpikir lebih baik, menjadi lebih waspada dan lebih terkonsentrasi. 

Latihan yang lebih baik: Minum air mengatur suhu tubuh anda. Itu berarti anda akan merasa lebih energik ketika melakukan latihan. Air juga membantu untuk bahan bakar otot anda. 

Menurunkan Berat Badan: Minum air mengurangi kelaparan, itu adalah penekan nafsu makan yang efektif sehingga anda akan makan lebih sedikit. Plus, air memiliki kalori nol. Berikut adalah rincian lebih lanjut tentang cara untuk mencapai kehilangan lemak dengan minum air. 

  • Obat Alami untuk Sakit Kepala: Membantu meringankan rasa sakit sakit kepala dan punggung karena dehidrasi.Meskipun banyak alasan berkontribusi terhadap sakit kepala, dehidrasi adalah salah satunya.
  • Membantu Pencernaan dan Sembelit: Minum air meningkatkan metabolisme anda karena membantu dalam pencernaan. Serat dan air bergandengan tangan sehingga anda dapat memiliki gerakan usus harian anda.
  • Mengurangi Kram dan Terkilir: Hidrasi yang tepat untuk membantu menjaga sendi dan otot dilumasi, sehingga anda akan mengurangi kemungkinan terjadinya kram dan keseleo. 
  • Merasa Sehat dan Mengurangi Kemungkinan Sakit: Minum banyak air membantu melawan penyakit flu danlainnya seperti batu ginjal dan serangan jantung. Air yang ditambahkan dengan lemon digunakan untuk penyakitseperti penyakit pernapasan, masalah usus, rematik dan arthritis dll Dalam kata lain salah satu manfaat airminum adalah bahwa hal itu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda. 
  • Menghilangkan Racun: Air digunakan oleh tubuh untuk membantu membuang racun dan produk limbah daritubuh. Jika tubuh anda kekurangan air, jantung anda, misalnya, perlu bekerja lebih keras untuk memompa keluardarah beroksigen ke semua sel, begitu juga sisa organ vital, organ-organ anda akan habis dan begitu juga anda.\
  • Kurangi Risiko Kanker: Terkait dengan sistem pencernaan, beberapa studi menunjukkan bahwa minumair dapat mengurangi risiko kanker kandung kemih dan kanker usus besar. Air mencairkan konsentrasi agen penyebab kanker dalam urin dan memperpendek waktu di mana mereka berada dalam kontak dengan lapisan kandung kemih. 
  • Membuat Suasana Hati yang Baik: Tubuh anda terasa sangat baik dan itulah mengapa anda merasa bahagia.   Jadi ayolah dari sekarang kita mulai untuk meminum air putih untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Karena dengan meminum air putih kita dapat mencegah gejala-gejala yang tidak baik dari tubuh kita.
      (sumber: http://www.juliariyasa.net)
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Terbaru Daftar Google Adsense Melalui Youtube 2014

By
Cara Daftar Google Adsense Melalui Youtube 2014 , Sebenarnya postingan kali ini hanyalah melanjutkan dari postingan saya sebelumnya yang say beri judul  WeChat Paling Populer di Indonesia Menurut Google Trand 2013 , nah sekarang saya akan membahas tentang Cara Daftar Google Adsense dengan memanfaatkan Youtube,  Berikut sebuah tutorial langkah demi langkah mendaftar google adsense melalui youtube, youtube bisa menjadi alternatif untuk mendaftarkan diri sebagai publisher agar mendapatkan uang, karena cara daftar dengan  youtube  relatif lebih mudah ketimbang melalui blog, walaupun Akun Google Adsense kita nantinya akan terbatas, tetapi cukuplah daripada tidak sama sekali. Bagaimana cara mendaftarkan Google Adsense melalui Youtube tanpa blog : 1. Buatlah akun Gmail baru agar lebih mudah  (jangan menggunakan email yang pernah ditolak). 2. Lalu silahkan daftar ke  Youtube.com  3. Uploadlah 1 video atau lebih dari satu makin bagus, tapi yang original punya milik anda yang belum pern
17 comments
Read more

Sadar atau Tidak

By
Pernahkah Anda mendengar istilah ‘memplokoto’?. Kalau kita searching di google istilah ‘memplokoto’ berasal dari bahasa jawa yang sinonimnya dipulosoro. Contoh; si Andi ‘memplokoto’ si iwan, itu artinya sadar atau tidak sadar si Iwan telah dipentung dari belakang oleh si Andi walaupun kelihatannya si Andi menolong si Iwan. ( nama Andi dan Iwan hanya ilustrasi ) Kalau kita cermati kejadian senada banyak terjadi di organisasi maupun di lingkungan masyarakat. Telah banyak pembahasan baik di forum resmi maupun tidak resmi tentang kritikan-kritikan tentang suatu kebijakan tetapi tentu saja banyak yang beranggapan ‘kenapa kita ngurusi yang tidak perlu’, mungkin saja topiknya dianggap tidak menarik atau tidak seksi untuk sebagian orang. Pertanyaanya, sadarkah kita telah diplokoto?. Seandainya kita sadar, sudah bisa dipastikan kita hidup dengan keputusasaan atau kita menganggap kita terlalu lemah. Seandainya kita tidak sadar dan kita menikmati pristiwa demi pristiwa, sesungguhnyalah
Post a Comment
Read more

Software Simulasi CAT Tes CPNS

By
Sebagaimana telah banyak diberitakan di media masa bahwa pada tahun 2014 ini perekrutan tenaga ASN CPNS dan PPPK seluruh Indonesia akan menggunakan sistem CAT yang terhubung secara online. Metode CAT-BKN merupakan metode seleksi CPNS yang sedang booming saat ini. Tak ayal berbagai kalangan masayarakat pun ingin mencoba metode itu. Sebelumnya masyarakat mencoba CAT-BKN dengan datang ke Gedung BKN atau pameran-pameran yang diadakan BKN. Kini  Software Simulasi CAT Tes CPNS  dapat di unduh oleh semua orang. Masyarakat yang berminat dapat melakukan simulasi CAT-BKN secara mandiri. Anda berminat silahkan didownload:  Software Simulasi CAT Tes CPNS   Keunggulan/Manfaat Penggunaan CAT: Peserta tes dapat mendaftarkan diri melalui internet. Peserta tes dapat dinilai langsung sesuai dengan hasil yang diperoleh. Keseluruhan materi soal tes komputerisasi dasar (tes pengetahuan umum,. Tes bakat skolastik dan tes skala kematangan) dan tes kompetensi kepegawaian (tes pengetahuan umu
Post a Comment
Read more